頭皮、髪を潤すぞ!






毎日グレープフルーツジュース(果汁100%)をコップ3分の1ほど飲み続けて1週間。

パサついていた髪が、指どおりスーって、ひっかかりもしません。

頭頂部はそれまで、水分無くてヒリヒリ状態でしたが、痛みも無くなりました。

飲み始めたきっかけは、「レモン水」を飲むと、顔のくすみがとれてきます。という健康雑誌を読んだからです。

ん~でもレモン1個は結構値がはるし…、すっぱそうまた、毎日続けられそうに無かったので、グレープフルーツ

ジュースで代用しました。


食事の最後にビタミンCをとると、食材の吸収が良いと以前から聞いてはいましたが、これだったのか!と
確信しました。転んで擦りむいたひざの皮膚再生もこころなしか速いような。

その効果かどうか定かではありませんが、つむじのあたりは、ハサミでカットされていない毛先の髪も生えてきています。

薄毛でお悩みのあなた、健康な髪は食材から!ですよ。



















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